骨の髄まで慯い

音楽馬鹿の節約生活

うつ病気味だと「サウナ」が良いという話

週末の激務が明けた連休明けのオフ日の朝すっかりバイトの面接も忘れて寝すごしてしまった私はとりあえず昼食兼朝食を食べてとりあえずPCを立ち上げて溜まっている作業をこなそうとしたのですが どうにも身体が重くて横にならざる負えない状態でした 最近は…

ミニマリストを目指したことによる弊害

一時期、グッと『ミニマリスト』『モノを持たない生活』『断捨離』 といったワードが流行った時期があった その頃には私も"半"ミニマリストとして 所謂、ミニマリスト”見習い”として ほかの方のブログや書籍や動画などを見て『ミニマリスト』という生活にあ…

アメリカを自転車で旅してきて失ったもの

2017年の10月19日から12月28日まで、私はアメリカのシカゴからマイアミまで自転車で旅をしてきました。正直、たまにふっと我に返って考えるとオカシイ奴だと思います。しかし、その約70日間の体験は非常に楽しくて一生の思い出になるだろうと…

御祈祷というものを初めて受けてきた

厄払いは本来元旦から節分までの間に済ませるようなのですが、私は行かなかったので一応本厄年ということもあってか無くてか北海道神宮のほうでご祈祷を受けてきました。 本土は10月だというのにまだまだ残暑が残る日が続いていたりしたのですが、新千歳空港…

生き方がよくわからなくなってきたら、自己分析をしている

お題「ひとりの時間の過ごし方」 私は電車の中や暇な時に、自分とはどういう能力を持っていて、どういう生き方をして、どういう自分になりたいのかということをよく考える。 それで考えたことを踏まえて、今後どういう方法をとっていったら理想にたどり着け…

若洲海浜公園~MTBでロングライド~

My bike. 2017年2月20日月曜日 距離:64.4km 時間:5時間15分 今回は釣りリベンジ!4時に起きて早朝釣りだと意気込んだものの、結局9時に起床。ゆっくりと朝ごはんを食べ終え、10時半に出発した。 行きは銀行に寄る用事があったので、ゆっくりと軽快に走る。…

私が実践した躁鬱の症状を軽くする5つのこと

calcium.hateblo.jp おもにネット上の友から現実上の友に対して、なにやら以前の記事がなかなかに衝撃的だったようです。 以下、反応。 やっぱりな♂ お会いした時は全く精神を病んでいるようには見えなかったので意外でした! そりゃあ、鬱の時は家から出ず…

わたしは気分循環性障害らしい

躁鬱双極Ⅱ型障害餅なので、ここずっと鬱状態だったのだけれど外に出て人と喋ると軽躁状態に戻るようだ— Hyūga Daichi (@hyuga_731) 2016年10月30日 あなた、躁鬱と双極Ⅱ型障害は同じよ......。 というツッコミは置いて、自分が気付いた症状と躁鬱という病気…